东方圣人哈提示您：看后求收藏（第136章 振动频率,书成而卒读音,东方圣人哈,才子书屋），接着再看更方便。
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缓吐深吸三口烟，丹田气足龙虎现。再吞9次似神水，放松心身脉自调任督同时一脉行，畅通身融自周天，气行一周归丹田，的意思是让先缓吐，深吸
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